Szív-ügyek 4.
Láng Györgyi június 28, 2024
Az öröm nélküli hála üres udvariasság. “Örömteli hálával, énekkel, tánccal menjetek Isten, az Úr elé.” Közben sem félni, sem pl. morogni nem tudunk, mert felszabadul a szívünk. Hálánk Istent magasztalja. Ez egy hálá-adás lett.
Péter Petra és vendége, Láng Györgyi tanácsadó szakpszichológus, keresztény coach és lelkigondozó a Hitem Szerint új epizódjában folytatják a szív-sorozatot a bibliai “belső szív” működéséről. Ezúttal a hálára fókuszáltak, ami a görögben sokszor megegyezik a kegyelemmel. “Kegyelemmel/hálával erősíttessék meg a szív.” Zsidók 13:9.
Hangolódj!
Hálaáldozat: Ne üres kézzel menjünk az oltárhoz.// Üres kézzel nem illik vendégségbe menni.
A hála: érzelem, attitűd, morális érték, szokás, személyiségvonás, megküzdési mód, amit fejlesztenünk érdemes. Egy képesség, amit készség szinten tudunk gyakorolni.
Mire jó, miben segít a hála? Pl. Mérgező, nehéz érzések elengedésében. Javul az alvásminőség, különösen, amikor hálaadással zárjuk egy napunkat. Stresszel való megküzdésben is segít, hangulatjavító, boldogsághormonok szabadulnak fel, amikor örömmel adunk hálát.
A hálát gyakorolni kell, a gyerekeket is meg tudjuk tanítani a hálaadó életforma kifejlesztésére.
21 napos szokás: tudatossággal új életmódot tudunk kialakítani, és általában ennyi idő kell, hogy új idegpályák alakuljanak ki az agyban.
A hölgyek beszélgettek az aggódás elengedéséről, az intuíciók, a rácsodálkozásaink erejéről is. Utóbbival “nem tud mit kezdeni az agy”, de a szív!
A hála összeköt Istennel, emberrel, világosságot ad szürke hétköznapokon, megváltoztatja nem csak lelkünk állapotát, de a szellemi légkört is.
Tudatos életformánk, gondolkodásunk Isten szerinti megváltoztatása segít abban is, hogy bölcsen döntsünk arról, milyen igába hajtjuk a fejünket. Ézsaiás: 58:6.
Fókusz: imáimat hálával kezdjem mindazért (a jóért), ami már az enyém, aminek örülhetek. És azért is, amit még nem látok, de Isten nekem ígérte.
1. Thesszalonika 5:18 “….mindenért hálát adjatok, mert ez az Isten akarata Jézus Krisztus által a ti javatokra.”
”Ó, hagyd már, nem kell megköszönni. Ó, dehogynem.”